Un accompagnement personnalisé avec douceur, écoute et bienveillance vers votre équilibre intérieur

Une approche pluridisciplinaire

La vocation de mon cabinet, être un véritable espace de bien-être, où chaque visite est l'occasion de prendre soin de vous et de retrouver la sérénité. Laissez-vous guider par mes conseils personnalisés pour un voyage vers un équilibre parfait du corps et de l'esprit.

Je vous accompagne à chaque étape dans le cadre d’une approche globale et pluridisciplinaire, pour répondre à vos besoins immédiats tout en vous ouvrant à des transformations profondes et durables.

Psychopraticienne

Favoriser l'expression verbale, comprendre votre histoire et vos besoins, votre dynamique personnelle, afin d'adapter l'accompagnement à vos besoins…. Therapies ACT acceptation et engagement, 3e vague des techniques cognitives et comportementales.

Sophrologue

Apprendre à relâcher les tensions, mieux respirer, retrouver le calme intérieur.

Hypnothérapeute

Une approche douce pour se reconnecter à son être profond, aller à la racine des blocages, reprogrammer l’inconscient et initier un vrai changement.

Les bénéfices

Des bénéfices multiples : émotionnel, cognitif, comportemental et relationnel, permettant de mieux gérer sa vie, ses émotions et ses interactions avec les autres.

A qui s’adresse la thérapie

Adultes et les adolescents dans les moments de vie où l’équilibre semble rompu: surcharge mentale, douleurs persistantes, émotions envahissantes, peurs inexpliquées, fatigue chronique ou simplement l’envie de mieux se connaître et se reconnecter à soi

Le déroulement du suivi

Chaque personne est unique : mes séances ne suivent pas de protocole figé : je m’appuie sur mon ressenti, et le votre, à votre rythme et avec vos mots pour créer un espace d’écoute, de confiance et de transformation positive.